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Mercredi 15 mai 

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  Rando Grol Race OK ?  

RDV 18h30

Aire de covoiturage Lann Sévelin

Parcours Grol Race

 

Prochaine rando :
Mercredi 22 mai  

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Quand et ou ? Le jeudi entre 19h et 20h30

À la salle Carnot (voir le plan)

Pour qui ?

Pour les adultes maitrisant déjà les bases du roller et maitrisant les techniques de randonnées (maitrise de son patinage en extérieur, savoir freiner et tourner) 

Ça consiste en quoi ?

Le but est d'y approfondir les techniques de patinage et de freinage.

De travailler les techniques de peloton et faire du travail de fond pour préparer aux évènements tels que Grol race et 24h du Mans.

Mais aussi pour le côté ludique de nombreux jeux sont proposés (basket, hand, ect)

Le matériel ?

- Des rollers en ligne ou des patins à roulettes (quad)

- Un set de protections (genoux, coudes, poignets)

- Un casque

- Une bouteille d'eau

Par qui ?

 

 

 

 

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